みなさんこんにちは！　KEC枚方本校アシスタントの植田です！
もうすっかり７月に入って、暑い日々が続いていますね、、
最近、私は暑いとすぐにアイスを食べてしまいます。
皆さんも、夏バテや熱中症には気をつけてくださいね！

疲れたときにおススメの休憩方法

さて、今日は、私が疲れた時にする休憩方法をご紹介したいと思います。
皆さんも勉強ばかりで疲れてしまうこともあるかと思いますので、是非参考になればなと思います♪

１．音楽を聴く

私は音楽を聴くのが大好きなので、勉強を沢山して、「疲れたな」、「勉強するのがしんどいな」と感じた時に、1,2曲お気に入りの曲を聴いて休憩しています♪
音楽を聴いていると、ついついたくさん聴いてしまって、時間が過ぎてしまうことがあるので、音楽を聴いて休憩するときは、時間に気をつけましょう。

２．散歩をする

長時間座っていると、体が疲れてしまったり、眠くなってしまったりしませんか？
そんな時には、散歩をすることがおすすめです！
私は受験期に、長時間自習室にいてしんどくなってしまった時、少し外に出て、散歩をしながら体を動かしてリフレッシュしていました！

３．英単語を聞き流す

英単語を聞くのは休憩にならないのでは？と思うかもしれませんが、これは私が受験期に実際に行っていたもので、散歩をしながら英単語を聞いたり、自習室にいるときにペンを置いて、一息つきながら聞き流していました。単語を書いて覚えることや、公式を使って計算することが疲れて嫌になってしまうこともあると思います。そんな時に少し休憩しながら、英単語を聞いてみませんか？

皆さんも程よく休憩を取りながら、志望校に近づけるようにこの夏を乗り切りましょう！！

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“宇宙一、キミと向き合う塾・予備校”KEC近畿予備校・KEC近畿教育学院

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＜お問合せ電話番号＞

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皆さんはじめまして！
KEC枚方本校アシスタントの植田です。

最近はすごく暑かったり、突然雨が降ってきたり大変な時期ですよね、、
私は、天気が悪くて気分が乗らない時、よく音楽を聴いています。

私の通う関西大学

さて、今回は、私の大学生活についてご紹介しようと思います!!
私が通っているのは、関西大学の政策創造学部です。
今回は学部のことだけでなく、普段のキャンパスライフについてもお話ししたいと思います！
このブログを見てくれた皆さんの勉強のモチベーションに少しでも繋がればいいなと思います！

政策創造学部ってどんな学部？

政策創造学部ってナニ？
まず初めに、学部についてお話ししようと思います♪
政策創造学部では、経済学や政治学など、幅広い分野を学ぶことができます。
経済学や政治学など、一見難しいことを学習しているなと思われるかもしれませんが、今まで知らなかったことを知ることが出来て、視野が広くなったり、私生活が豊かになったりするので、とてもタメになります！また、日本国内のことだけでなく、世界で起きていることについて学ぶことができます。

授業で運動

学部の授業以外にも…
次に体育についてお話ししようと思います！
大学生になっても体育⁉と思われる方もいると思いますが、関西大学では、学部での授業の他に体育を履修することができます。
体育の他にも、様々な分野の授業を自由に履修することができ、関西大学のとてもいい所だなと感じています♪
私は運動不足のために体育を履修しています!!
他学部にも沢山の友達が出来て、本当に嬉しいです♪
みんなで仲良くおしゃべりをしたり、練習をしたりと、雰囲気が良く、楽しく授業を受けています。また、試合になると、みんなで応援しあったり、本気になってプレーをしたり、メリハリもあってとても素敵な授業だと思います！

関西大学のサークル

サークルについて
最後にサークルについてお話ししたいと思います！
関西大学には、本当に沢山のサークルがあって、自分が入りたいサークルが見つけられます！
サークルでは、体育と同様に他学部の友達が沢山でき、交友関係がもっと広がります。
また、自分の好きなことを友達に共有できたり、趣味が合う友達とお話しできたり、、自分の好きなことを存分にできて、毎日がより充実します！
私は軽音サークルに入っていて、楽器を練習したり、友達と好きなバンドの話をしたりと、本当に毎日が楽しいです♪

関西大学は自分の興味のある分野を深く学べ、大学生活を存分に楽しめる環境が整っていると思います！
受験勉強はとても大変で辛いこともたくさんあると思いますが、乗り越えて楽しい大学生活を送ってほしいです！

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こんにちは！KEC枚方本校アシスタントの儀武です。 

梅雨入りも発表されて蒸し暑い日が続いてますね…これからもっと気温を上がって暑くなってくると、体が疲れたりしんどくなりやすくなり、夏バテになる人が増えてきますよね💦 

 そこで今回は少しでも皆さんが健康にこの夏を乗り越えられるように夏バテ対策について紹介します！ 

そもそも夏バテとは症状は人によってさまざまで、体の不調や集中力が低下することが主な症状とされて、これは食欲低下にもつながります。 原因としては、暑くなって汗をかき、その汗が蒸発すると気化熱が体のエネルギーを奪いそれが負荷となってしまうことです。また、自律神経の乱れも原因とされています。

夏バテを防ぐために十分な休息と睡眠ももちろん必要ですが、私が食物栄養学科に通っているのもあり今回は手軽に取り入れられる食べ物について簡単に紹介します！ 

・夏野菜　(トマト、キュウリ、オクラ、ピーマン、トウモロコシなど) 

夏野菜には水分やカリウム、ビタミンが多く含まれています。 夏は食欲が低下になってしまうことが多いですが、夏野菜は水分が多く、さっぱりしているため食べやすく、彩りも良いですよね！サラダにして食べてもいいですし、私は一度に野菜を多く食べれるので、夏野菜がゴロゴロ入っているカレーを夏によく作って食べます！ 

 ・豚肉 

ビタミンＢ1やタンパク質が多く含まれていて、疲労回復やスタミナをつけたいときにお勧めです。特に私は冷しゃぶがお勧めです◎野菜も一緒に食べることができます！ 

 ・梅干し 

新陳代謝を促進してくれるクエン酸や免疫力を高めるビタミンＣが含まれていて、白ご飯と一緒に食べたり、たたいて野菜と和えるのもおいしいです！ 

 他にも夏バテ対策の食べ物はたくさんあります。夏は暑くて料理する気がなくなりやすいですが、今回紹介した食材は時短で手軽に食べることができます！ 

これからどんどん暑くなっていきますが、よく食べてよく寝て、充実した夏を過ごしてください！！

はじめまして！
KEC枚方本校アシスタントの南です。

昨日梅雨入りが発表されましたね！
徐々に雨の日が多くなり日中は蒸し暑くなってきましたが、まだまだ夜は冷え込むので体調管理に気をつけましょう！

＊この時期に受験生がやっておくべきこと＊

さて、みなさん志望校に向けしっかり勉強していますか？
僕は現在同志社大学に通っていますが、高校三年生のこの頃はどこの大学を受けるかも考えずにぼーっと過ごしていました(笑)
そんな僕の受験生時代の反省を生かしてこの時期に受験生がやっておくべきことを伝授します！！

＊基礎固め＊

1つ目は、基礎をしっかり固めることです！
ゲームで弱いままいきなり強い敵と戦っても勝ち目がないように、勉強も基礎が固まっていないまま応用問題に取り組んでも解くことはほぼ不可能です…早く過去問に取りかかることができるように夏までには基礎を固めておきましょう！

＊勉強計画＊

2つ目は、志望校に合わせた勉強計画を立てることです！
例えば同志社大学の文系の学部を受ける場合、英語の配点が他の受験科目と比べて高いので英語を重点的に取り組むことをオススメします！
もちろん英語だけでなく、他の教科にもしっかり取り組んでくださいね！

＊早寝早起き＊

3つ目は、規則正しい生活をすることです！
当たり前だと思うかもしれませんが、実は一番大切なことです！
夜更かしをしていると翌日の体調に影響が起こるかも…。早寝早起きを心がけましょう！

以上の3つの点を意識して、みなさん勉強頑張りましょう！
大学受験について悩みなどがあればいつでも聞いてくださいね！！

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皆さんはじめまして！
KEC枚方本校アシスタントの井口です。

梅雨の季節ですね。毎日の天気予報を見て、傘を忘れないようにしましょう！

僕が大学に入学してから２か月くらい経って少しずつ大学生活にも慣れてきました。

僕の通っている関西大学について

さて、今回は僕が通っている関西大学商学部について紹介します！
まだ志望校を迷っていたり、学部を迷っている受験生がこのブログを読んで少しでも決める手掛かりになってくれたら嬉しいです！

関西大学の授業

まず授業についてです。
僕の場合は週4回学校に通っています。
そこで商学部のいいところは卒業までに必要な単位数が少ないということです。
理系学部はもちろん、他の文系学部と比べても学校で授業を受けることが少ないです。
そのため、僕は平日の月曜日と水曜日は学校に行かず、家でオンデマンドの授業受けて、他の勉強や、アルバイト、友達と遊ぶことなどに時間使うことができています！
さらに簿記などの資格の授業もあり、公認会計士を目指す授業なども充実しています！

関西大学の雰囲気

次に学校の雰囲気についてです。
関西大学の千里山キャンパスはとても広く自然豊かな場所です。
大学全体的にとても賑やかな雰囲気で特に商学部は賑やかに感じられます。
学部によって校舎が違い、それぞれの雰囲気も違うので、ぜひオープンキャンパスに来てみて下さい！

関西大学の立地

最後に関西大学のいいところは立地が良い所です！
学校の周りには安くておいしい飲食店が並ぶ学生街があります。
梅田にも電車で10分くらいで行けるので学校帰りに遊んだりもできます！

受験を乗り越えて楽しい大学生活をぜひ関西大学で送りましょう！
皆さんが入学してくれるのを楽しみにしています！

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皆さんはじめまして！
KEC枚方本校アシスタントの打越です！

最近は一気に暑くなってきましたね、、、　昨日家でも扇風機を使い始めました。

さて、今日は部活とサークルについて書いていきます！！
大学生になるとすぐに大きな選択を迫られることになると思います。
何の部活、サークルに入るかです。私は体育会の部活動に参加しているのですが、とても充実した日々を送ることができています！部活動と聞くと忙しいイメージやしんどいというイメージを持っている人もいると思います、、。
確かに忙しい面もありますが、全員が本気で取り組んでいる空気感というのは部活動でしか味わえないような気がします。
サークルに参加しても楽しい大学生活を送れるとは思いますが、初めからサークルに入ることを決めておくのではなく、部活動も候補にいれてどこに入るかを決めることをオススメします！

最後に、受験勉強で疲れた時に志望校の大学の部活動やサークルを検索してみてはいかがでしょうか？勉強頑張ろうと思えるはずです！！！

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