こんにちは！枚方本校アシスタントの阪田です！

２０２３年も残すこと後３か月になりました。早いものですね、、。皆さんは思い出に残る２０２３年を過ごされましたか？

今回は受験・勉強で溜まったストレスを解消すべく私なりの３つの方法を紹介します＾＾

①自分を大切にする

ストレスを解消する方法とは少し話が逸れてしまうかもしれませんが、この「自分の考えを大切にする」ということは高校生活の中でとても大切になります。例えば、文理選択や受験大学を決める際に親や友達の意見も大切ですが、周囲の意見で決断してしまうと後悔しやすくなると思います。友達や親が決めたからとは言わず、自分で決断したのだから頑張ろうと思う方が自分のため周囲の人のためになります。

②音楽を聴く

これは誰もがしんどい時にすることだと思います。しんどい時こそ音楽の力を借りましょう。私が受験期でよく聴いていた曲はGReeeeNさんの「U R not alone」です。是非聞いてみてください！！

③ノートに今の気持ちを書く

ストレスが溜まっているときは心がもやもやしてしまうと思います。そんな時にはどんな紙でもいいので気持ちを書きだしてみましょう。今の自分の気持ちを整理することができます。そして自分が今何に悩まされているのか解決する鍵になると思います。

受験期は特に周りの子と比べたり、自分が嫌になったりと精神に多くの負担がかかります。それは誰しもが経験することです。そういったときに自分を痛めつけるのではなく大切にしてあげてください。私の経験上、受験は努力も重要ですがメンタルも大切になってきます。日々勉強してきた自分を思い出してこれからの受験・テスト・勉強に励んでみてください！！応援しています＾＾

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こんにちは！枚方本校アシスタントの西田です！
最近やっと涼しくなってきましたね(^^♪
寒暖差で体調を崩さないように気をつけてくださいね！

今回は来年高校生・大学生になる受験生に向けて、それぞれの生活で必須のアイテムを紹介したいと思います！

高校生活・大学生活の必須アイテム！

【高校生活編】

・日傘＆日焼け止め
最近では老若男女問わず日傘を持つ人が増えてきましたね。どちらのアイテムも高校生から持っておくべきです。ちなみに私は自転車通学だったので、３年間こんがり日焼けしていました。
・お財布
中学生の時より行動範囲が広がり、お金を使う場面が格段に増えます。悲しいことに、学校内でも窃盗事件が起きるので、普段用とは別の小さめのお財布を用意して持っていくのがおすすめです！くれぐれも大金やユニバの年パスを入れないように！

※イラストはダメな例です。

・ルーズリーフよりノートを持つべし
高校に入ってもノート提出はあります。ルーズリーフがダメというわけではありませんが、提出日前に大探しするのが落ちです。A4プリントを切らずに貼れるように設計されたノートも売ってるので、ぜひ使ってみてください。
・おやつ
これも欠かせません。私は往復1時間かけて自転車で通学していたので、部活後の帰宅時には腹ペコでした。信号待ちに耐え切れずおやつを食べていました。

【大学生活編】

・リクルートスーツ
入学式から着用します。女子はタイトスカートもありますが、就活を見据えるとパンツがおすすめです！入学式では、いきなり履きなれない革靴やパンプスを履くことになると思うので、替えの靴は必須です。

・リュック
大学に入って、大人っぽいトートバッグを持つことに憧れますが、1回生の時は荷物が多いです。(学科によりますが･･･)高校の時ほどではありませんが、パソコンの入る容量が大きめのモノを選ぶとよいでしょう。３回生くらいには、荷物が少なくなってくるのでそのタイミングで選ぶのもいいかもしれません。
・ペンケース
大学ではほとんど黒板を清書する作業はありません。といっても、筆記用具なしで登校するのは不安です。必要最低限の文房具が入れられるペンケースを準備しましょう。無印良品のペンケースくらい地味なのが丁度いいくらいです。

以上、高校生・大学生必須アイテムでした。高校生活に関してはもう３年前なので、必須アイテムが変わっている可能性があるかもしれません^^;　なるべく変化がないだろうものをピックアップしました！大学生必須アイテムについては、現役で通っていますので是非参考にしてください！！

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こんにちは！
KEC枚方本校アシスタントの髙橋です。
9月も終わりに差し掛かり、少しずつ気温が下がってきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
昼と夜で寒暖差があるので体調気を付けましょう。
僕は大学が来週から始まるので楽しみです。
ちなみにこのブログの題名何のオマージュかわかりますか？
大ヒントは建武の新政に対する不満です！分かった人がいれば髙橋に教えてください！！

ところで、皆さんはSNSをやっていますか？
InstagramやX(旧Twitter)などが代表例として上がると思います。
実は僕自身大学生になってから上記の2つを始めました(^^)
SNSについては賛否両論あると思いますが、今回大学生の間でHOTなSNSの”BeReal“を紹介したいと思います！

BeRealとは外カメと内カメの両方をほぼ同時に撮影して投稿するアプリです！1番面白いポイントは1日に1回通知が来て２分以内に撮影しなければならないというところです。

また、自分が投稿しなければ友達の投稿は見えません…
他にも２分以内の撮影に間に合わなければ次の通知が来るまで1回しか投稿できないなどのルールがあり、結構束縛系のSNSだと思います…
しかし２分以内に投稿することで今の自分が写り、友達と一緒にいるかのような感覚を覚えて面白いです！！
以上よりInstagramやX(旧Twitter)の友達とは違い、本当の友達としか交換しないことが多いと思います。
BeRealは時間がある人でないとできないので利用者の多くが大学生ということになります。
高校生や中学生が使うには時間的に厳しいかもしれません…

受験生の皆さん！！
今から模試ラッシュが続くので大変だと思います。
しかし、今頑張れば来年は楽しいことがたくさんあるのでとっても楽しいですよ！！
そして大学生になってから興味があれば是非BeRealを入れてみてはどうですか？

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