みなさんこんにちは！
KEC枚方本校アシスタントの仲尾です！
7月もあと少しで、8月が近づいてますね
多くの学校では夏休みが始まり、同時に塾でも夏期講習が始まる時期だと思います。

| 受験生のモチベーションの上げ方

今回は、私が受験生の時にしていたモチベーションの上げ方を紹介します！

勉強しようと思うけれど、モチベーションがいまいち上がらない😢という人はぜひ参考にしてみてください！

ⅰ) To Doリストを作る

まず１つ目は１日のTo Doリストを作ることです

これを作ることによって、やるべきことが明確化されます。そしてそれを１つずつ終わらせてチェックをつけることによって達成感を得ることができ、モチベーションを上げることにつながります。

１つ気をつけたいのが、1日当たりのタスクを増やしすぎないことです

タスクを増やしすぎてしまうと、その日中に終わらせることができなくなりかえってモチベーションが低下しかねません。

ⅱ) 勉強時間を記録する

２つ目は、勉強時間を記録することです。

もちろん勉強は質も重要で、勉強した時間が多ければいいというわけではありません。
しかし、勉強時間を記録することによって、自分はこれだけがんばっているんだということが視覚化され、モチベーションを上げることができます。

加えて、項目ごとに勉強時間を記録していくと、自分が１つの勉強にどれくらいの時間をかけているのかも把握することもできるので、より勉強の計画が立てやすくなります。

写真のような、スタディプランナーやTo Do リスト、スマートフォンのアプリでも勉強時間を記録できたり、To Doを管理できたりするので、自分に合ったやり方を見つけてみて下さい！

暑さも厳しくなりますが、体調に注意して勉強頑張りましょう🔥

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“宇宙一、キミと向き合う塾・予備校”KEC近畿予備校・KEC近畿教育学院

＜公式HP＞
KEC枚方本校
https://www.prep.kec.ne.jp

＜お問合せ電話番号＞

072-845-7700

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こんにちは。KEC枚方本校アシスタントの神田です。

7月も半分が終わり、いよいよ夏休みが始まります。
お祭りに花火、海にプール開きとイベントが目白押しで、なにかと誘惑の多い季節ですが、負けずに勉強に取り組みましょう。特に受験生は夏が山場。ここで大きく成績を伸ばしましょう。

かくいう私も試験前にかかわらず祇園祭に遊びに行ってしまいましたが、この先テストまではしっかり試験勉強に通り組もうと思います。

さて、受検業界ではよく「夏を制する者は受験を制する」と言いますが、受験生の皆さんに特に大事にしてほしいのが模試です。８月７日には全統共通テスト模試、9月４日には全統記述模試があり、加えて最難関大学志望の受験生には志望大学の冠模試と呼ばれるものも控えています。（冠模試を知らなかった方は調べてみてもいいかもしれません。）
これらの模試は自分の学習進度を確認して学習計画を立てるうえで大きな助けとなるものですが、逆に、受ける模試の日程に合わせて勉強計画を立てるというのもまた効果的な模試の活用方法です。例えば私は受験生時代、「模試までに重点的に勉強する分野を決めて、その分野を模試で満点を目指せるくらい完璧に対策し、得意な分野を増やしていく」という作戦をとっていました。やみくもに勉強してきて最近伸び悩んでいるという人は是非、模試に合わせて勉強計画を立ててみて下さい。作戦が思いつかないようなら先生に模試前は何をすればいいのかを尋ねてみてもいいかもしれません。

長いようで短い夏を悔いのないものにするために、模試をしっかり活用していきましょう。

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こんにちは！枚方市の塾予備校　KEC枚方本校の藤原です。

先週は小学生の体験イベント「小学生体験万博」を実施しましたが、
今週は高校生の「夏期直前公開講座」週間です。

公開講座「共通テスト英語」

昨日は高校3年生対象の公開講座
「共通テスト英語」
の実施日でした。

約40名の高校3年生が参加して、
テストシミュレーション＆解説講義を行いました。

夏期集中講座を前に、共通テスト英語に対する取り組み方や特徴をしっかり確認。

そして、夏期集中講座での8回の筆記対策と4回のリスニング対策で次の共通テスト模試に挑みます。

テストと授業併せて320分！
その後も自習室でたくさんの高3生が勉強に励んでいました↓

高い目標と自信を持って枚方本校生全員で最高の夏にしましょう！

＊＊＊＊＊＊お問合せ先＊＊＊＊＊＊
KEC近畿予備校・KEC近畿教育学院
枚方本校
https://www.prep.kec.ne.jp/hirakata/
TEL：072-845-7700
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上の画像をクリック（タップ）すると、夏期集中講座の案内ページに移動します。

みなさんこんにちは！　KEC枚方本校アシスタントの植田です！
もうすっかり７月に入って、暑い日々が続いていますね、、
最近、私は暑いとすぐにアイスを食べてしまいます。
皆さんも、夏バテや熱中症には気をつけてくださいね！

疲れたときにおススメの休憩方法

さて、今日は、私が疲れた時にする休憩方法をご紹介したいと思います。
皆さんも勉強ばかりで疲れてしまうこともあるかと思いますので、是非参考になればなと思います♪

１．音楽を聴く

私は音楽を聴くのが大好きなので、勉強を沢山して、「疲れたな」、「勉強するのがしんどいな」と感じた時に、1,2曲お気に入りの曲を聴いて休憩しています♪
音楽を聴いていると、ついついたくさん聴いてしまって、時間が過ぎてしまうことがあるので、音楽を聴いて休憩するときは、時間に気をつけましょう。

２．散歩をする

長時間座っていると、体が疲れてしまったり、眠くなってしまったりしませんか？
そんな時には、散歩をすることがおすすめです！
私は受験期に、長時間自習室にいてしんどくなってしまった時、少し外に出て、散歩をしながら体を動かしてリフレッシュしていました！

３．英単語を聞き流す

英単語を聞くのは休憩にならないのでは？と思うかもしれませんが、これは私が受験期に実際に行っていたもので、散歩をしながら英単語を聞いたり、自習室にいるときにペンを置いて、一息つきながら聞き流していました。単語を書いて覚えることや、公式を使って計算することが疲れて嫌になってしまうこともあると思います。そんな時に少し休憩しながら、英単語を聞いてみませんか？

皆さんも程よく休憩を取りながら、志望校に近づけるようにこの夏を乗り切りましょう！！

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皆さんはじめまして！
KEC枚方本校アシスタントの植田です。

最近はすごく暑かったり、突然雨が降ってきたり大変な時期ですよね、、
私は、天気が悪くて気分が乗らない時、よく音楽を聴いています。

私の通う関西大学

さて、今回は、私の大学生活についてご紹介しようと思います!!
私が通っているのは、関西大学の政策創造学部です。
今回は学部のことだけでなく、普段のキャンパスライフについてもお話ししたいと思います！
このブログを見てくれた皆さんの勉強のモチベーションに少しでも繋がればいいなと思います！

政策創造学部ってどんな学部？

政策創造学部ってナニ？
まず初めに、学部についてお話ししようと思います♪
政策創造学部では、経済学や政治学など、幅広い分野を学ぶことができます。
経済学や政治学など、一見難しいことを学習しているなと思われるかもしれませんが、今まで知らなかったことを知ることが出来て、視野が広くなったり、私生活が豊かになったりするので、とてもタメになります！また、日本国内のことだけでなく、世界で起きていることについて学ぶことができます。

授業で運動

学部の授業以外にも…
次に体育についてお話ししようと思います！
大学生になっても体育⁉と思われる方もいると思いますが、関西大学では、学部での授業の他に体育を履修することができます。
体育の他にも、様々な分野の授業を自由に履修することができ、関西大学のとてもいい所だなと感じています♪
私は運動不足のために体育を履修しています!!
他学部にも沢山の友達が出来て、本当に嬉しいです♪
みんなで仲良くおしゃべりをしたり、練習をしたりと、雰囲気が良く、楽しく授業を受けています。また、試合になると、みんなで応援しあったり、本気になってプレーをしたり、メリハリもあってとても素敵な授業だと思います！

関西大学のサークル

サークルについて
最後にサークルについてお話ししたいと思います！
関西大学には、本当に沢山のサークルがあって、自分が入りたいサークルが見つけられます！
サークルでは、体育と同様に他学部の友達が沢山でき、交友関係がもっと広がります。
また、自分の好きなことを友達に共有できたり、趣味が合う友達とお話しできたり、、自分の好きなことを存分にできて、毎日がより充実します！
私は軽音サークルに入っていて、楽器を練習したり、友達と好きなバンドの話をしたりと、本当に毎日が楽しいです♪

関西大学は自分の興味のある分野を深く学べ、大学生活を存分に楽しめる環境が整っていると思います！
受験勉強はとても大変で辛いこともたくさんあると思いますが、乗り越えて楽しい大学生活を送ってほしいです！

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こんにちは！KEC枚方本校アシスタントの儀武です。 

梅雨入りも発表されて蒸し暑い日が続いてますね…これからもっと気温を上がって暑くなってくると、体が疲れたりしんどくなりやすくなり、夏バテになる人が増えてきますよね💦 

 そこで今回は少しでも皆さんが健康にこの夏を乗り越えられるように夏バテ対策について紹介します！ 

そもそも夏バテとは症状は人によってさまざまで、体の不調や集中力が低下することが主な症状とされて、これは食欲低下にもつながります。 原因としては、暑くなって汗をかき、その汗が蒸発すると気化熱が体のエネルギーを奪いそれが負荷となってしまうことです。また、自律神経の乱れも原因とされています。

夏バテを防ぐために十分な休息と睡眠ももちろん必要ですが、私が食物栄養学科に通っているのもあり今回は手軽に取り入れられる食べ物について簡単に紹介します！ 

・夏野菜　(トマト、キュウリ、オクラ、ピーマン、トウモロコシなど) 

夏野菜には水分やカリウム、ビタミンが多く含まれています。 夏は食欲が低下になってしまうことが多いですが、夏野菜は水分が多く、さっぱりしているため食べやすく、彩りも良いですよね！サラダにして食べてもいいですし、私は一度に野菜を多く食べれるので、夏野菜がゴロゴロ入っているカレーを夏によく作って食べます！ 

 ・豚肉 

ビタミンＢ1やタンパク質が多く含まれていて、疲労回復やスタミナをつけたいときにお勧めです。特に私は冷しゃぶがお勧めです◎野菜も一緒に食べることができます！ 

 ・梅干し 

新陳代謝を促進してくれるクエン酸や免疫力を高めるビタミンＣが含まれていて、白ご飯と一緒に食べたり、たたいて野菜と和えるのもおいしいです！ 

 他にも夏バテ対策の食べ物はたくさんあります。夏は暑くて料理する気がなくなりやすいですが、今回紹介した食材は時短で手軽に食べることができます！ 

これからどんどん暑くなっていきますが、よく食べてよく寝て、充実した夏を過ごしてください！！